女生吃雪莲果的坏处(女生吃雪莲果的坏处是什么)

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女生吃雪莲果的坏处(女生吃雪莲果的坏处是什么)

1、雪莲果是一种寒性的水果,不适宜多吃。如果女生有胃肠不适的情况,大量食用雪莲果以后,有可能会出现胃寒、便溏、狂泻不止等症状。

2、雪莲果的营养价值是一般的,碳水化合物含量只有10%左右,适合糖尿病人吃。女生吃雪莲果可能会有胀气、黑色素、腹泻、过敏等等。

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