室内消毒用什么最好（防疫居家消毒实用小妙招）

最近一段时间，全国多地出现散发病例，个别地区突发聚集性疫情并呈现家庭聚集性特点，个人防护不能大意，对于现在放假“宅”在家里的同学们来说，“家庭防疫”至关重要。

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一、日常居家消毒

01 手部消毒

手是日常接触物品最多的身体部位，与传染病传播有密切关系。在世卫组织、国家疾病控制与预防中心发布的防疫指南中，洗手是当之无愧的第一位，也是最简便易行的防疫方法。外出回家、饭前便后都要洗手，用肥皂或洗手液经流动水搓洗，掌心、手背、手指、指缝都要认真清洗，方能有效杀菌、预防疾病。

02 餐具消毒

常言道，病从口入。一日三餐所用的碗、盘、盆、勺子、筷子需要用清洁剂清洗晾干，如有需要，可用煮沸法将餐具煮沸15分钟，达到消毒的目的。也可使用红外线消毒柜或紫外线消毒柜定期消毒。对于奶瓶奶嘴等宝宝用品，尽量做到定期消毒。

03 衣物寝具消毒

衣物寝具是每天接触时间最长的物品，要勤换洗勤消毒，可用洗涤液和衣物除菌液清洗，不仅去污还能消毒。当然，在天气晴朗时，还可通过暴晒消毒法，让衣物寝具经过太阳的紫外线暴晒数小时，当充满“太阳的味道”后，达到防霉去虫、杀菌消毒的效果。

04 家具用品消毒

桌椅家具是比较大件的物品，我们日常接触表面较多，所以勤擦洗表面，保持干净无尘，避免灰尘粉末经过呼吸道进入体内。如有需要，可用消毒液擦拭消毒，减少病菌。

05 室内空气消毒

常开门窗通风，保持室内空气流通，通过“换空气”，可有效降低空气里病菌的密度，减少患病可能。每次通风半小时左右，每天不少于2次。尤其在现阶段，气温多变，当气温高时，可多通风，气温低时，保持2次即可。

二、常见消毒误区

消毒得当，事半功倍；消毒不当，事倍功半。日常居家消毒时，要注意以下几个误区：

01 空气消毒忌用喷洒消毒液和空气清新剂

疫情期间，含氯消毒液成为畅销品，似乎哪里不干净就喷哪里。但是，在空气消毒中，忌用喷洒消毒液消毒，因为吸入体内容易刺激呼吸道和眼睛，甚至导致哮喘病患者过敏。而空气清新剂是通过香味来掩盖异味，并没有消毒功能，所以不能进行空气消毒。

02 食用醋不能杀菌消毒

坊间传言醋可消毒，实际上，脱离含量来谈杀菌消毒就是耍流氓。一般来说，食用醋的醋酸含量较低，达不到杀菌消毒的浓度。

03 免洗洗手液不能代替流水洗手

市面上出了很多免洗洗手液，不仅随身携带，还免去流水洗手的麻烦。实际上，很多免洗洗手液含杀菌成分，有一定刺激性，可能会使一些人皮肤过敏。如条件许可，多用洗手液或肥皂经流水洗手，一样能杀菌消毒。