暑假生活（给你一个暑假生活清单）

前段时间的网课已让家长们忙得焦头烂额了，暑假不能再打乱仗了。

今天，给大家送上“暑假生活清单”。

第一步：梳理暑假主要的项目

1、学习

完成暑假作业

这个是必须项，依孩子的年龄大小，跟孩子一起或指导孩子独立完成《暑假作业完成计划》。

不要放任不管，别等离开学没几天时，没日没夜的赶作业。

安排孩子自我提高或培训充电

如果孩子在某门功课上的成绩欠缺，在上述作业完成计划之外，要专门有针对性的制定《补习计划》。

阅读对学习的重要性已经不言而喻了，因此，还需要制定一个《阅读计划》，以增加孩子阅读量，提高孩子的人文科学素养。

做好这点的原则是：

• 考虑孩子的个性

• 尊重孩子的意愿

切忌：

孩子的整个暑假都被学习填得满满的。

2、休闲娱乐

暑假期间是可以让孩子适当看电视和玩游戏，但必须要控制时间。

另外，要弥补学校“静态教育”为主的不足，暑假可多安排一些动态的教育活动。

比如：体验式活动、各场馆参观、公益活动、亲子旅游等。

3、体育活动

《锻炼计划》可根据孩子的体质和喜好，合理安排一些体育运动。

鼓励爸爸多抽出时间和孩子一起玩，起码在暑假期间，安排一两个有规律性的亲子体育活动。

比如：周末几点到几点，和孩子一起玩球类运动。

4、家务劳动

制定适合孩子的《家务计划》，除了孩子自己平时承担的家务，还可以适当让孩子帮忙分担一些力所能及的其他家务，以增强孩子的家庭责任心。

巩固培养孩子家务劳动的成果，顺沿甚至额外适当增加一些家务项目，比如：大扫除。

如果平时完全没有注意家务劳动培养的家长，更应该趁此机会，着手开始了。

5、社交活动

人际交往的事项倒不必要做计划了，但家长要心中有数。

因为，对于孩子社会交往能力的培养，家长最重要的任务就是创造条件。

可适当安排探亲访友、同学聚会等活动。

第二步：每个项目固定时间，生成每日暑假生活表

项目大类：学习、娱乐、体育、家务、社交、外出。

学习、娱乐、体育、家务为日常项目；

社交、外出为预设项目，也可临时加上。

这样，即使家长上班去了，孩子也可照表自行安排一日活动，可培养孩子的自我管理能力和时间管理能力。

第三步：外出活动丰富的家庭可采用阶段计划

第一阶段：培训充电

第二阶段：旅游度假

第三阶段：暑假作业和休闲娱乐劳逸结合

第四阶段：探亲访友

第五阶段：开学准备

预习、复习，调整作息，为开学做准备。

最最重要的是：执行和督促

家长无论有多忙，都需要每个抽时间检查孩子一日活动执行表的完成情况。

事先约定奖惩办法。

以孩子最想得到的物品或活动作为奖励；

以取消娱乐活动作为惩罚。

考查周期可分周评、月评和终评，让孩子的每一份努力都能得到回报，每一次坚持都能有所鼓励。

暑假是孩子的，孩子可从中收获快乐和成长；

暑假也是家长的，负责任的家长都会好好利用这个难得的时机，弥补成长中的缺憾，为孩子创造更好的成长空间。