之所以会出现这种状态，是因为你没有及时的输出内容，读和听是输入的过程，写和说则是输出的过程，通过阅读，书是看完了，但它只是增加了你的输入数量，如果没有输出过程，那么读这本书的意义就不大，从根本上说，我们读书，是为了学以致用，输入是积累知识的过程，输出则是运用知识的过程。

为了和遗忘做斗争，我们需要把读过的书写一篇读后感出来，有的朋友会说，我文笔不好，写不出来，或者是读完以后，不知道从哪里下手去写，日本作家桦泽紫苑在他的一本书中给出了写读后感的简易方法，拿出来给大家做个分享，希望能对大家有所帮助。

首先，我们写读后感不需要长篇大论，只需要把你的一些启发和感悟写出来，就是一个很好的读后感。

读后感的结构非常简单。可以只包括三方面的内容，读这本书之前自己的状态，读书过程中给自己带来了哪些领悟，最后就是用这些领悟来解决以前的问题。

比如我有拖延症，一直很是苦恼，于是我看到《如何有效克服拖延症》这本书，学习到一个办法，就是先定计划和时间，时间一到，就按照计划工作，不管自己当时在不在状态，先工作五分钟再说，五分钟过后，自己就会逐渐的进入工作状态。

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也就是说，不管怎样，先做起来再说，这是克服拖延症的有效方法。学习到这些方法，我就可以用它指导以后的工作和生活，果然拖延症改了许多。

对新手来说，一开始就写很长的读后感可能比较困难。首先写三行就够了。第一行写读书之前的状态，第二行写读书的领悟，第三行写对以后行动的指导作用。这三行先写下来，如果你觉得意犹未尽，可以再给每一条添枝加叶，增加更多的内容。

按照上面这个格式写的读后感，大约350个字。仅仅是对之前列出的基本提纲稍微添加笔墨，就成了一篇完整而清晰的读后感，而且10分钟之内就能完成。

一篇读后感写完，整本书虽不能完整的记忆下来，但是里面对我们有用的东西，我们已经领悟到了，并且用来指导以后的工作与生活，这就足够了。

所以读书的目的不是为了读多少本书，而是为了输出使用，如果你每个月读三本书，可是一篇输出都没有，它对你的现实生活不会发生任何的改变，三本书即便能够输出一本书，长此以往，你的进步也是巨大的。

学以致用，学习的目的只有一个，那就是为了使用，希望小伙伴多读书，多输出，在不断的输入与输出的过程中实现自己的成长。