男人怕上火多喝花茶 在冲泡金盏花时，先要将花朵用少量的水清洗一下，再注满水浸泡10分钟就可以饮用了，但是金盏花在用量上也是有讲究的。喝的量不要太大，因为这淡淡地苦味能... 健康生活 2022-07-15
男人最关注哪些问题？ 医生在临床上发现，感觉不舒服或身体有异常反应的时候，很多疾病已经错过了治疗的最佳时机。因此，切莫因工作忙、时间紧而失去早期治疗的机会。养成每年体... 健康生活 2022-07-15
六个步骤让您成功戒烟 别忘记，你不吸烟，每周就可省下十几或几十元钱。你可以将原本用来买烟的钱省下来，去买一样你本来无力购买的东西，作为对自己的奖励。 六、你要享受不... 健康生活 2022-07-15
小心眼睛了，爱熬夜的男人 一旦患上这种眼病，应及时到医院进行治疗，否则反复发作后，病变部分会渐渐扩散，造成永久性的视力损伤。当然，人们还应尽可能地保持身体的放松状态，不宜... 健康生活 2022-07-15
哪些日常用品会伤害男人命根？ 此外，巴黎“欧洲ED研究中心”调查发现，在有器质性ED问题的患者中，53%的人有长期吸烟的习惯，他们的动脉血管因此受到严重损害，从而出现无法勃... 健康生活 2022-07-15
男士轻松护发必杀技 健康亮泽的美丽发色其实是夏季男人为自己形象加分的一个便捷途径，但是染后的头发由于洗发、游泳或淋雨，头发的表层毛鳞片会因吸水而扩张，最多可比原来间... 健康生活 2022-07-15
男性保健品不等于伟哥 现在男性健康已成为诸多医药保健品宣传推广中的热门话题，为了尽快抢占市场求得回报，一些产品广告往往通过心理暗示和恐惧诉求手法开道，有时常常误导消费... 健康生活 2022-07-15
冬季健身不得不知的4个要点 锻炼方法要合适由于冬季寒冷，身体的脂肪含量较其他季节有所增长，体重和体围相应增加，这虽然对瘦人增重长胖有益处，但对肌肉轮廓、线条和力度的发展不够... 健康生活 2022-07-15
时尚男士三个细节优化健康 重视家族。家族病史是你未来最好的预言。试统计一下你的家族病。 药补不如食补。多喝绿茶，尽量保证每天的饮食有三种颜色的蔬菜。 小细节保障大健康... 健康生活 2022-07-15
远离脱发男人应做持久战 消除压抑感：精神压抑越深，脱发、白发就越快。平时生活要有规律，保持充足的休息和睡眠，愉快的心情可消除精神紧张感，防止头发早白早脱。 合理饮食：... 健康生活 2022-07-15
几大梦境提醒你疾病所在 因此，有关专家认为，如果睡眠时多次出现类似上述情节的梦境时，应引起注意。 8、梦中被殴打，醒后感觉梦中被打部位疼痛。预示对应的脏腑可能有病变。... 健康生活 2022-07-15
惊！头皮屑过多也可能导致脱发 由于头屑过多以及脱发是由真菌引起的疾病，因此患者应首先从杀灭真菌入手，寻求药物治疗方式，选用合适的药物去屑洗剂或护发乳。与此同时，还应注重头发的... 健康生活 2022-07-15
男人养生必知的30个秘诀 30、 心定神一，受治者信坚心专，两心相合，可以统治百病，无不神效。 28、 气以行血，血以补气，二而一也。凡人久视则伤血、久卧伤气、久坐伤肉、久立... 健康生活 2022-07-15
完美幸福男人要远离10大问题 减压秘笈：购置探测器。国际火灾协会主席称，烟雾探测器使人类增加了50%的存活机会。可以在每一间卧室不引人注意的角落放置一个探测器。但是如果空气不够流... 健康生活 2022-07-15
六大误区威胁现代男人的健康 误区6 女性才有中年危机医生说男性同样面临中年身体变化，荷尔蒙水平降低、肌肉重量减轻和骨质疏松等问题。现在的医疗界已经在发展对男性进行激素类治疗的... 健康生活 2022-07-15
男人几岁开始进入性衰老？ 视力：眼球晶状体变厚，出现明显的视力衰退，聚焦不准;头发：头皮上毛囊减少，头发变稀，头发的生长速度慢，有的开始出现谢顶;性生活频度：性冲动次数减少... 健康生活 2022-07-15
威胁男性健康的八大杀手 1.喝果汁、常锻炼;2.保持体重、不吸烟;3.不乱用药物，少用止痛片。 杀手八：肾脏疾病肾脏疾病经常是高血压和糖尿病的并发症。要避免它，方法仍然是老生... 健康生活 2022-07-15
男性护肤的三个步骤 水洗式的黑头面膜不但可以清除黑头，还能吸附毛孔中的角栓，彻底清洁毛孔污垢。3天1次，足以让你保持完美清爽的外表。 护肤，是女人们必做的事情。然而... 健康生活 2022-07-15
“割皮”穿紧身内裤！ 一般，术后至少需要穿10天紧身内裤，等到伤口愈合完全，再及时换成宽松的内裤。正处在青春期及青春期以后的青年人，还要恢复一定量的体育运动，这样陰茎就... 健康生活 2022-07-15
“疲软”男人四招再“变强” (3)揉按脚踝后内外凹陷窝偏下处，坚持。 (2)摩压手指：用右手大拇指、食指和中指抓住左手中指，由指根部往指尖部抻拉，直到皮肤红赤为止;或用右手的三个... 健康生活 2022-07-15
男性上班族怎样避免发胖 4、休息时毫不犹豫地去散步而不是去喝咖啡、可乐，因为散步比任何一种饮料都能使你头脑清醒。 3、走进大楼，不要乘电梯，自己爬上楼去。 2、你别像秃... 健康生活 2022-07-15
压力大成男性性障碍主因 专家建议，良好的沟通可以帮助解决苦恼，可以去寻求咨询师或性治疗专家的帮助。男士在这方面一定要避免焦虑，注意休息，缓解压力，而妻子在这时一定不要指... 健康生活 2022-07-15
现代的男性滋补壮阳 这两种难以得到的B族维生素有助于分解高半胱氨酸。这种氨基酸过多是心脏病的危险因素。维生素B6见于鸡、鱼、粗粮和豆科植物;叶酸则大量存在于绿叶蔬菜、橘... 健康生活 2022-07-15
男性最需关注的自身健康 爱心提醒，除能促使人的消化液分泌量增加、提高食欲、增强消化功能外，还具有杀菌、消炎的作用。新近的研究又发现，常食葱和蒜，能降血脂、降血糖和降血压... 健康生活 2022-07-15
清晨为何又勃起了！ 但是，关于陰茎清晨勃起的确切机理尚未研究清楚。医生在鉴别诊断性功能变化时，有时需以此作为参考，但也并不是以它作为衡量性功能弱的唯一指标。关于陰茎... 健康生活 2022-07-15
小弟弟长多大最好？ 参考数值是：陰茎牵伸长度新生儿小于2.5厘米，成亾小于5.5厘米。 所谓陰茎牵伸长度，是指用拇指和食指夹住陰茎头冠状沟处，牵拉陰茎使其充分伸展后，用... 健康生活 2022-07-15
“那里”太小让我忧虑 四是忽略了其他因素引起的陰茎短小。如有些人陰茎外观短小是因为隐匿性陰茎所致，也就是说陰茎头部的皮肤直接与腹部相连，以致陰茎体部都被包理在皮下组织... 健康生活 2022-07-15
生殖器保健要从小抓起 增强保护睾丸意识：小男孩在幼童期顽皮，活动量大，很容易伤害睾丸，应引起足够的重视。在外科门诊，阴囊、睾丸损伤的病例经常可以见到。阴囊是睾丸的屏障... 健康生活 2022-07-15
男性生殖器长大的历程 男孩的外生殖器有阴囊和陰茎。阴囊是一个薄壁囊袋，内装睾丸和附睾，两侧各一。儿童时期阴囊皮肤柔嫩，容积小，青春期开始后随睾丸的发育而逐步增大，出现... 健康生活 2022-07-15
冬天男人如何补肾 食疗方案：当归生姜羊肉汤:当归20克，生姜30克，羊肉500克，黄酒、调料适量。将羊肉洗净、切块，加入当归、生姜、黄酒及调料，炖煮1~2小时，吃肉喝汤。 ... 健康生活 2022-07-15
白领男人的10种短命生活方式 有超过1/3的人不能保证按时进食三餐，确保三餐定时定量的人不满半数。 危险方式10：三餐饮食无规律。 31%的人经常每天使用电脑超过8小时。过度使用... 健康生活 2022-07-15
男性开始衰老的症状有哪些？ 疲劳身体需要恢复体力和精力的正常反应，同时，也是人们所具有的一种自动控制信号和警告。如果不按警告立即采取措施，那么人体就会积劳成疾，百病缠身。 ... 健康生活 2022-07-15
经常穿牛仔裤不利男性生殖健康 还有专家指出，现在的人们买了太多衣服，这样一来造成了原材料浪费，也一定程度上导致了全球变暖。因此如果能够控制买衣服的欲望，改变穿衣方式，重新打理... 健康生活 2022-07-15
自我按摩壮阳法 6、摩击肾府 双手掌放于同侧腰部，从上向下往返摩擦，约2分钟，以深部微热为度，或双手握拳，用双手背平面交替击打腰部，力度适中，每侧击打100次左右为宜... 健康生活 2022-07-15
穿纯棉内裤也有健康隐患 王瑞表示，若穿着内裤过紧，时间长了，阴囊自身温度就会升高，从而导致阴囊内精子出现畸形、坏死、活动能力下降等。他特别提醒，尤其是青少年，正在发育期... 健康生活 2022-07-15
男人适当性爱可远离疾病 性生活促进男女生殖健康性器官跟人体其他器官一样，如果缺乏规律性的使用，那么它就会逐渐退化。英国药物研究中心专家约翰指出，性爱对人体最直接的好处，... 健康生活 2022-07-15
当心时尚引来的不育 男子化妆：男子化妆已经有些司空见惯了，但是相关的化妆品似乎还没有完全跟上趟，于是有人就会就地取材，使用起配偶的化妆品。殊不知，女用化妆品大多含有... 健康生活 2022-07-15
男性每天喝几杯水才健康？ 喝水掌握五大原则洪昭光教授表示，中国人喝水普遍存在一些误区，因此还应掌握五大原则：一口气喝完一杯水，指一口气将一整杯水(约200至250毫升)喝完，而不... 健康生活 2022-07-15
男人身体的五大致命弱点 据有关研究，男子在50岁以后，约有60%的人患有前列腺疾病。其原因是雄性激素类固醇分泌的改变而使尿道周围的腺体增大。增大的前列腺被压成扁平状，进而压迫... 健康生活 2022-07-15
男士必须进行的体检项目 睾丸检查医生建议每月自我检查睾丸是否有异常的变化或生长，但这不能代替医生的专业检验。睾丸癌愈早期诊断出来便愈容易治愈。15至35岁之间的男性，应至少... 健康生活 2022-07-15
女人看男人最完美的身型 为什么会是这样？生理学家说，臀肌让男人在进行性接触时产生直接的冲力，这意味着这样的男子有更好的生育机会，这对性特征来说也是一个重要的指示。如果男子在... 健康生活 2022-07-15
教你几招清除内脏赃物的方法 肝。肝脏是人体最大的解毒器官,也是最大的腺体。美国迈阿密大学肝脏病学首席专家保罗·马丁指出,肝脏就像一个化工厂,除了能分解摄入体内的酒精外,至... 健康生活 2022-07-15
男人危险警报定期做检查 所以，买一条二尺五的腰带送给他，并且督促他运动，直到这条腰带合身为止。 哈佛最近的一项研究发现：体重超标的男人容易发生动脉阻塞，而这会阻碍勃起... 健康生活 2022-07-15
男性的健康写在腰围上 第四步做完了，你会感到很舒服，就静静地躺一会吧。这就是我的腹部减肥四部曲，您也可以试一试。我自己摸索的减肥方法的特色就是每天晚上睡觉之前做一做，... 健康生活 2022-07-15
精液多就代表男人够MAN吗 排精是男性正常的性功能，偶尔出现精液排量过多或过少，不能就算是异常。有规律地排精不仅不会影响身体健康，而且还有利于新陈代谢。如果精于不排出体外，... 健康生活 2022-07-15
什么是老人的“睾酮革命”？ Carruthers博士说，当决定是否要给予睾酮治疗时，他会仔细询问病史，并对照“男性更年期分类表”检查睾酮缺乏的症状，如性欲减退、抑郁、心脏病... 健康生活 2022-07-15
睡前做六个动作让你睡得香 第六节，弯曲脚趾、刺激脑部：双脚往前伸直，向上抬，脚趾向脚心方向弯曲，然后突然放松，重复10次。 第五节，舒展背脊：双手抓椅子的同一边，慢慢扭转... 健康生活 2022-07-15
男性性欲为何特别旺盛? 任何寻找女性性欲基因的做法都是徒劳的，哈莫尔的发现只能说明为什么男性多数的时候比女性的性欲要强得多。 基因决定性欲理论得到了一些科学家的支持，... 健康生活 2022-07-15
常吃这九种食物让男人更强壮 9、酸奶：天然酸奶，不论是低脂还是全脂都能在健康食品店买到。最好的选择是含有活性“好细菌”的酸奶。这种前生命期的细菌到达胃肠道，帮助身体... 健康生活 2022-07-15
男人四十要“检修” 脖子变粗随着你衣领的尺寸扩大，罹患心脏疾病的风险也会增加。美国研究者收集三千多人的资料发现，人的颈围越大，其发生低密度脂蛋白(坏的胆固醇)含量高、... 健康生活 2022-07-15
喝酒上脸可用蜂蜜缓解 美国国家头痛研究基金会的研究人员曾指出，蜂蜜中含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解、吸收，减轻头痛症状;补充维生素C、维生素B族，或吃些甜食、蛋白... 健康生活 2022-07-15
男人如何摆脱“绝顶”之困 加减 淮山药、白芷、乌贼骨均为治白带之妙品，如有腰酸者，可加炒狗脊15克。 主治 妇女白带多、面色萎黄或苍白无光泽、舌质淡者。 功效 健脾止带... 健康生活 2022-07-15
五妙招不让男人“性下岗” 五是解除不必要的心理负担。出现短暂的性功能障碍不应盲目地当成是永久性的。其实，在疲劳、紧张、焦虑、居住环境不佳等情况下是完全有可能出现暂时的性功... 健康生活 2022-07-15
男人！注意喝水17个骇人真相 当然，时间的选择也是因人而异的，只要掌握及时补充水分的大原则，不要让身体缺水即可。 5.睡前2～3个小时：这个时间饮水可以冲淡血液，加速血液循环。... 健康生活 2022-07-15
男性运动前后勿饮可乐 专家的建议是：运动前后至少半小时内，不要喝可乐。由于运动中人体有大量电解质流失，所以在运动后喝含有电解质的碱性饮料才是正确选择 经过一定量的运... 健康生活 2022-07-15
不得不喝酒怎样不伤肝 倘若喝得不舒服了，甚至醉酒了，可以喝点蜂蜜水、果汁、番茄汁或芹菜汁，或吃点新鲜葡萄。将酒吐出去的方法也可行。先喝点白开水或醋水，然后用筷子刺激咽... 健康生活 2022-07-15
前列腺检测前三天别骑车 当然，PSA指数提供的仅仅是一个参考。老年男性平常可多摄取具有保健性的食物如西红柿、南瓜子油、大豆制品等来保健，减少罹患前列腺疾病概率，平常也要减少... 健康生活 2022-07-15
男性健康１１条黄金标准 拿软尺量一量你的手腕、耳朵以及鼻孔的周长。如果这些地方左右对称，或相差在1毫米内，表明你有很好的对称性。一项研究发现，那些身体最为匀称的男人跑得最... 健康生活 2022-07-15
男人养生最好补什么？ 其次，与女性相比，男性不能承受铁的超负荷补充。多数男性体内的铁一旦处于满罐状态，对铁的吸收就会停止。甚至铁满为患，造成严重的健康问题。 大多数... 健康生活 2022-07-15
男性脱发会有什么心理负担吗？ 这次调查是由默沙东公司赞助，由全球著名的泰勒调查公司执行。去年年底，默沙东公司向中国市场推出了治疗男性型脱发的革命性药物―保法止。为了使更多的人... 健康生活 2022-07-15
男人坚持不泄真有那么难吗？ 捏挤陰茎。有She精紧迫感时立即将陰茎抽出，由女方用食指和中指置于陰茎冠状沟上下，拇指放于对应部位，相对进行捏挤，可使性兴奋性降低，每捏挤三到四秒钟... 健康生活 2022-07-15
男人是否也有“绝经期“？ 倘若你觉得自已的症状严重，应该向有经验的医生求助。有经验的心理兼内科医生在对患者进行心理指导的同时，还能用药物减轻其失眠、头痛和阳痿等症状。帮助... 健康生活 2022-07-15
男同志多些认识14个性常识 14、超过90%的性无能患者都是由于心理因素所造成，只在少部份是由于生理因素，包括有生殖器官的病变、手术和上了年纪之类。 13、虽然穿紧身牛仔裤或很合... 健康生活 2022-07-15
轻松2动作让男人快速减脂 塑身优势：不但收紧整个手臂的肌肉，同时也拉升手臂的韧带，整个夏天都让你自信满满。 双手交替完成各4组，一组20～30个。动作自检：以一只手臂为支点，... 健康生活 2022-07-15
男人强肾：护腰最关键 控制体重也能有效保护腰部。有啤酒肚的男性，就像在腰上挂了一个大沙包，使得身体的重心向前倾，大幅增加了腰部的负担。所以，减掉啤酒肚也是保护腰的重要... 健康生活 2022-07-15
男性冬季“养肾”误区盘点 从药方的组成来看，它可以达到三阴同补(补肾阴、肝阴、脾阴)的效果。比如，其中熟地黄可以补肾阴;山茱萸则是肝肾同补，通过补肝来达到补肾的目的;山药能健... 健康生活 2022-07-15
男人要补充的18种营养 泛酉每，是一种存在于多种生物体内的脂溶性天然维生素类物质，可以帮助人体细胞设法获取能量，从而可以激发男性能量释放，是让他年轻并充满活力的方法。它... 健康生活 2022-07-15
男性指甲色泽苍白有白斑或为肾虚征兆 指甲上发现一些白斑则可能意味着，气血不足，不能维持正常的末梢微循环，内脏本身也从其表面的微循环开始“缺气少血”了，而这就可以认为是肾虚... 健康生活 2022-07-15
健康男人须重视“小节” 支招：控制出席夜宴的频率；如果已有轻微的前列腺炎，夜宴中喝白酒绝不能超过一两，辛辣等刺激性的食物也要有所节制。 导致后果：前列腺对酒十分敏感，... 健康生活 2022-07-15
男人内分泌也会失调？ 一说起内分泌失调，就会想起女性。比如月经不调、脸上长斑、爱发脾气之类的，其实，同样有男人内分泌失调问题。一项调查显示，40～70岁的男性，多半会出现... 健康生活 2022-07-15
男孩正确认识生理性包茎 虽然生理性包茎在小男孩中非常普遍，而且大多可以自愈，可是由于包皮不能上翻、陰茎头不能外露，也带来一些问题。比如这个孩子由于包皮不能上翻，陰茎头和... 健康生活 2022-07-15
冬季男性注意生殖保健 关注男人前列腺：有统计数据表明，在男科疾病患者中，约有70%为白领男性，而在诸多男科疾病中，前列腺炎又是威胁男性健康的主要疾病之一。 专家还提醒男... 健康生活 2022-07-15
男士睡前生活有讲究！ 三忌饮浓茶与咖啡。以免因尿频与精神兴奋影响睡眠。此外，要注意夜间环境舒适，卧室整洁，空气流通，以有益于健康。 二忌娱乐过度。睡前不宜看场面激烈... 健康生活 2022-07-15
十招秘诀教你活得更长久 研究人员认为，捐血可以降低体内囤积的铁，因为铁容易氧化成自由基，降低铁的囤积，可以降低心血管疾病及其它老化相关疾病的机率。 当你帮助别人时，也... 健康生活 2022-07-15
男人受用一生营养妙方 营养供给建议：应该通过良好的饮食习惯和健康的生活习惯来保证身体健康。根据我国居民膳食结构标准，建议30岁男人在饮食中尽力做到食物多样化;粗细搭配;三... 健康生活 2022-07-15
六大误区威胁男性健康 医生说男性同样面临中年身体变化，荷尔蒙水平降低、肌肉重量减轻和骨质疏松等问题。现在的医疗界已经在发展对男性进行激素类治疗的方法。这一治疗虽然刚刚... 健康生活 2022-07-15
保持男性性功能的诀窍 随着年龄的增长，不少中老年男性性功能逐渐减退。出现阳痿或勃起不坚。这种情况如果发生于40岁左右，妻子又年龄相仿，而此时女性正值性能力高峰期，就会使... 健康生活 2022-07-15
想要性健康？保持9种好习惯 专家们还特别指出，改善男人性健康的关键，不是服用补品、性保健品，而是要保持科学的、有利于性健康以至全身心健康的生活习惯。 9.多喝水，但不要憋尿... 健康生活 2022-07-15
教冬季各种虚男进补方法 肾虚体征：夜尿频多、精力不济、腰酸腿软、失眠多梦、胸闷气短、耳鸣耳聋、发落齿摇、易患感冒、四肢畏寒怕冷。 补肾仍旧是男性冬补的“重头戏&rd... 健康生活 2022-07-15
勿让工作压力变成男性健康杀手 许多白领阶层的男性会觉得腰酸背痛、无精打采，有的人神经衰弱、食欲不振，还有的人觉得干什么都没意思，浑身没劲儿，回家就想睡觉等。所以，经常有人要调... 健康生活 2022-07-15
男人勉强高潮会种下Ｎ种祸根 但任何人都应该牢记顺应自然的性生活保健原则，别强迫自己、勉强自己去做一些最终损害自己健康的事。 当然，如果你拥有较强的性能力、掌握较好的性技巧... 健康生活 2022-07-15
注意：长时间驾车影响男性生育能力 人们已经知道保持阴囊凉爽的重要性，比如，两年前澳大利亚就生产了一种“空调内裤”，就是要防止阴囊温度太高。其实，内、外裤的大小及厚薄，对... 健康生活 2022-07-15
冬季各种虚男进补方法 食疗方案：鱼类、虾类、鸡肉、牛肉富含人体所需要的蛋白质、氨基酸，且易被人体吸收利用，赤小豆、大枣也很适合该类男性食用。午餐可吃韭菜炒鸡蛋、菠菜牛... 健康生活 2022-07-15
各种类型男人的喝茶保健法 ★专家推荐：保护咽喉，很多人第一个联想到的一定是胖大海，其实胖大海只有润喉的作用，我向大家推荐的是罗汉果，将一个乒乓球大小的罗汉果用小锤子敲碎，... 健康生活 2022-07-15
聪明的男人越坐越健康 一天下来，大部分的时间都在坐着。对此，男科中心医师张志超认为，久坐不动会影响男性性功能。即便坐着，座位的温度、软硬等，也是有讲究的。 冷热要适... 健康生活 2022-07-15
冬季养“性”就要多补水 阴虚症中最常见的就是肾阴虚了，肾也和人们的性生活最密切，而冬季是肾主令之时，所以冬季应多补充水分，多吃滋补肝肾、滋阴补阳食品。 一些生津养阴的... 健康生活 2022-07-15
阳痿可通过锻炼来预防么? 锻炼不仅对人的心脏有益，而且也有益于人的性功能。美国研究人员发现，常规、适度的锻炼能预防阳痿。 美国波士顿大学医学院的欧文?戈德斯坦博士及其研究... 健康生活 2022-07-15
中年男人养生应注意4预防 人到中年正值壮年时期，在这个阶段里，在外工作繁忙，在家上敬老下养小，两副担子一肩挑，忙中稍闲时，会感到身心两累。人体疲劳时对疾病的防御能力脆弱，... 健康生活 2022-07-15
适合男人吃的几种油 你每天吸收的营养 有30%都来自油，那显然，选对油很重要！ 大豆油 大豆油是亚洲人最喜欢的食用油，含有非常丰富的维生素d和维生素e，以及抗衰老的不... 健康生活 2022-07-15
冬季男人如何进补最有效？ 食疗方案：平时要注意多吃富含维生素A、胡萝卜素以及维生素B2的食品；同时，选用含磷脂高的食物以健脑，如蛋黄、鱼、虾、核桃、花生等；还要有意识地多选用... 健康生活 2022-07-15
