宝宝长时间“冬眠”不长个

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  寒冷的冬天,家长们总是担心孩子穿少了冻着、出门感染病毒,于是将孩子捂得严严实实,有的家长觉得孩子身体虚还给孩子吃各种补品,殊不知,这种错误的喂养方式,反而容易让宝宝在冬天陷入“生长冬眠期”,发育缓慢甚至终止。

  过度保暖导致运动迟缓

  冬天里,不少孩子穿得严严实实,跑动都不方便。很多家长担心孩子受冻,给孩子穿得比老人还多,孩子的手脚根本施展不开。这样孩子行动不方便就不爱运动,运动量少了,自然食欲就会减退,以致影响了孩子正常的生长发育。过度保暖的另一个结果是,孩子被层层包裹,整个冬天都动弹不得,运动能力受到很大的限制,最终导致了运动迟缓。

  特别需要注意的是,要将宝宝的手露出来,随时保证孩子的手功能得到锻炼。一些家长们怕把孩子的手冻着了,会让孩子戴上厚厚的手套,也可能导致手功能发育迟缓,影响脑功能发育。

  过度进补身体越补越弱

  现在仍是甲流的高发期间,加上屋外气温低,不少家长怕孩子出门感染病菌引起感冒,干脆将孩子一天到晚关在家里不让出门。冬天里如果老不带孩子出门,孩子只要一出门就感冒生病,所以即使户外气温低,只要不是刮大风,最好每天都带孩子去户外活动两次,但时间不要太长,一般一次半个小时即可。

  另外,往往是那些被家长过度保暖、限制出门的孩子,和同龄孩子相比更易生病、体质更弱,于是家长为给孩子增加营养,买来各种补品给孩子吃。孩子的正常生长发育不需要补品,只要饮食均衡、合理膳食就行。

  过度温暖的环境会使机体停滞

  这种温控下,宝宝穿薄薄的棉衣,内有一件细薄的小棉毛衫即可。如果温度过高,就可能引起新生儿体温升高,出现发烧现象。如果室温过低即达不到20℃,就可能会使新生儿出现鼻子发堵现象,严重的会出现“硬肿症”。新鲜的空气和阳光对新生儿的健康至关重要,理应每天定时开窗,只要避免对流风即可。天气好时,还应抱宝宝到户外活动。烟气、煤气尽量不要污染室内,否则易引起新生儿呼吸道疾病。

  按科学规定:

  0——1岁:以奶为主;

  1——3岁:奶变得次要,以谷物等粮食为主,合理搭配蔬菜、水时即可得到身体所需要的营养和能量。


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