男性性欲低下的病因很复杂，所有严重的全身性疾病、慢性疾病、过度疲劳，都可以降低性兴奋，导致性欲低下。除了用药物调理，我们也可以从饮食下手，调节男性荷尔蒙，提高性欲。 　

　　1.芹菜

　　芹菜是一种神奇的蔬菜(在这方面)，因为它包含androsterone(男性荷尔蒙的一种)，这种androsterone能够通过汗水排除，同时MM感觉到也会更加兴奋。

　　最好的食用方法：生吃

　　2.生蚝

　　这是经典的自然Chun药。生蚝具有高含量的zinc(锌)，这东西能够提高男性精子产量，与睾丸素的产生。同时它还含有dopamine(多巴胺)，这是一种能够提高性欲的激素。

　　最好的食用方法：清洗干净，和冰块柠檬混吃。

　　3.香蕉

　　香蕉含有bromelain enzyme(菠萝酶)，这东西可以提高性欲，治疗阳痿。

　　最好的食用方法：这就这样吃呀。

　　4.鳄梨

　　鳄梨富含叶酸，有助于新城代谢，从而让你获得更多的能量。其中的维生素B6以及钾，分别能增加男性和女性的性欲。

　　最好的食用方法：用手指挖出肉来，让MM舔舐之。

　　5.杏仁

　　杏仁可以激发女性能够的热情，同时也为男性激素健康带来保证。

　　最好的食用方法：就这样吃呀。

　　6.芒果、桃子、草莓

　　就营养方面，他们并没有特别的贡献。只是他们的造型比较情色，适合调情时食用罢了。

　　最好的食用方式：调情时使用

　　7.鸡蛋

　　鸡蛋富含维生素B6，B5，这些能够帮助人类平衡激素水平，减小压力。有些人据说食用鸡蛋也能增加性欲。

　　最好的食用方法：鱼子酱，香饼配合煮鸡蛋。

　　8.肝

　　肝能够让性欲下降得更慢。

　　最好的食用方法：煎之，配以洋葱、香料、橄榄油。

　　9.无花果

　　无花果富含氨基酸，也能够提高性欲，同时它们还能够提高耐力。

　　最好的食用方式：新鲜的。

　　10.大蒜

　　大蒜里含有allicin，它能够增强器官血液流动。但是这玩意都味道，所以吃它时，还得附带口香糖。

　　最好的食用方式：大蒜味道太重，不好在ooxx之前食用，最好以胶囊形式食用吧。

　　11.巧克力

　　巧克力含有theobromine(可可碱)和phenylethylamine，能够让人产生‘恋爱’的感觉，当然MM最爱巧克力也是它入选原因之一。

　　男性性欲低下的病因很复杂，所有严重的全身性疾病、慢性疾病、过度疲劳，都可以降低性兴奋，导致性欲低下。但实际上这类患者性欲减退只不过是病变的早期表现，其大多数都会出现其它性功能障碍。许多内分泌疾病，如艾迪生病、库欣综合征、高泌乳事宜素血症、垂体功能减退、甲状腺功能减退等都可引起男性性欲低下。遗传性疾病，如克氏综合征等;肝脏疾病，如慢性活动性肝炎、肝硬化等;营养代谢性疾病，如低血糖、低血钾、糖尿病、营养不良;其他如慢性肾功能衰竭、充血性心力衰竭、脑部肿瘤、脑血管疾病、慢性阻塞性肺部疾病、胶原性疾病、寄生虫感染、前列腺炎、恶性肿瘤等许多疾病都能引起男性性欲低下，需要查明具体的原因才可以明确治疗。