别在生气时吃药

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  因此,吃药时保持乐观的情绪,可激活潜在免疫功能,促使免疫细胞功能增强,使药物取得更好疗效,加快疾病康复。

   心情的好坏也会干扰药效发挥,特别是刚生完气时吃药,药效会大大降低。因为生气、烦躁、郁闷等不良情绪会影响内分泌、免疫系统功能,减弱人体抗病能力,影响药效发挥,延长治疗时间。

  举个简单的例子,好情绪的暗示作用,即使服用很小剂量的药物也会达到比较好的治疗效果,而且还可刺激大脑产生内源性脑啡呔,发挥止痛作用。比如,有的患者服用无任何药理活性的物质——安慰剂后,消除骨关节痛有效率达69%;在止痛、咳嗽、眩晕,甚至伤风感冒等方面的有效率高达35%。

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