常拍足三里　胜食老母鸡

2022-07-15 80酷酷网 80kuku.com

　　我国民间有“常常拍打足三里，胜过食用老母鸡”的说法，是有一定科学道理的。

　　“足三里”位于外膝眼直下3寸。祖国传统医学认为，“足三里”是胃经要穴，而胃是人的后天之本，经常针灸该穴可补脾健胃，增强免疫功能，同时还能消除疲劳，延年益寿，故该穴又被称为强壮要穴。