第三阶段：为陰茎根部捏挤术。在性交中进行，取男上女下式。陰茎插入阴道后，女方一面间断捏挤陰茎根部，一面主动进行磨擦，直到陰茎可在阴道内停留10-15分钟She精为止。该阶段需3-6个月，疗效才能持久。
第二阶段：在性交情况下进行。取男下女上式，陰茎插入阴道前，女方用手捏挤陰茎3-6次，时间方法同上。陰茎插入阴道短时停留后，即拔出再次捏挤。再插入运载快要She精时，男方提示女方下来捏挤。直至陰茎在阴道内可停留4-5分钟时，即可加快磨擦速度，让其She精。此阶段约需2周时间。
第一阶段：在无性交情况下进行。男方取仰卧姿势，女方坐于一侧。女方把拇指放在陰茎龟头系带部位，食指和中指放在陰茎另一侧，正好在冠状缘的上下方。捏挤压迫4秒钟，然后突然放松。不管男方是否有She精感觉，每几分钟捏挤一次。捏挤力的轻重与陰茎勃起程度成正比。充分勃起者，用力捏挤，无勃起者，用中等力量捏挤。这一阶段需要4-5天。
著名男性学家吴阶平教授在其编译的《性医学》中，对陰茎“捏挤法”作了重点介绍，称此法防治早泄的成功率可达95%以上。此法由女方具体操作，分三个阶段进行。
还有就是用行为疗法：使陰茎勃起，用食中指放于冠状沟上面，拇指放在陰茎系带部位，当接近性高潮，感觉要She精时，用手压一压，使其软陷，又适度刺激它，反复试验，陰茎耐性会加强，最好要在心理咨询医生指导下进行训练。
由于每个人的体质不同，有生理上或心理上的原因，如果夫妻长时期没性交，第一次性交时会比较快一点，陰茎比较敏感，有点性饥渴，夫妻新婚很激动，比校快是正常的，习惯后会慢慢延长。怎么来弥补，使两夫妻同步呢?有个办法，使用避孕套，使龟头没那么敏感。
一般而言，早泄的意思是指陰茎插入阴道一分钟内，或在阴道内抽动不足十五次就She精。更严格的说法是陰茎未插入阴道就She精了叫早泄。
本文关键字：对付早泄“捏挤法”管用吗？
