暗示心理学（心理暗示有多强大 我们每天都在被暗示“操控”？）

网上一直流传着一个关于心理暗示的恐怖实验。

传言说，有一个犯人在被执刑时，执行者们蒙住了他的眼睛，用一块并不锋利的冰块在他的手腕处划了一下，随后在他身边放了一个不停在滴水的容器。

水滴落在容器里，滴答滴答的声音，加上犯人手腕处冰凉并且不断有液体滑落的感觉，再加上他的确今天是要被执刑，这三点加在一起。

犯人真的以为，自己的手腕被割破，结果最终，惊吓过度而死。

当然这一个实验，其实不是真的，只是小说中提到的一个有关心理暗示的概念，但是虽然这不是真的，可是心理暗示，的的确确会对人们产生影响。

什么是心理暗示？

心理学家巴甫洛夫认为：暗示是人类最简单、最典型的条件反射。从心理机制上讲，它是一种被主观意愿肯定的假设，这种假设不一定有根据，甚至不一定存在，但由于主观上已肯定了它的存在，于是心理上便竭力趋向于这项内容。

这就好像是当人们对某一事物深信不疑时，就算这是不存在的，但是他都会竭力将所有接收到的信息往他深信的事物上靠，大脑会对此深信不疑，并且对此产生身体上的影响。

最典型的就是宗教和安慰剂效应，这种暗示经常被用于此，什么各种所谓的营养品，补品之类，即使它没有任何功效，但是因为你相信它有，所以你身体上的任何改善你都会认为是它的作用。

与其相反的，相信大家都听过一句话：很多得了癌症的人，其实都是提前被吓死的。

可见心理暗示的作用，对人的影响是多大。

心理暗示在我们日常的生活中，其实无处不在，比如我们每天接收到的来自广告的暗示，比如打坐，冥想，气功之类，或者催眠等等，都是一种来自于自我或者非自我的暗示。

而为了验证心理暗示，确实会对人们的思维，选择产生实际影响，甚至还会对身体机能产生影响，美国曾做过两项实验。

加深潜意识印记

1957年在美国的新泽西州，一种投影仪在当地的一家电影院播放电影时，被悄悄地安排了进了放映室，观看电影的人们不知道，他们正在被进行一场实验。

被放在放映室的这种投影仪，可以在1/3000秒内的时间里，不停地将实验人员事先设计好的广告词：喝可乐，吃爆米花，随着电影一起打在屏幕上。

照理说，在这极短的时间里，人们是根本看不到被打在屏幕上的字的。

然而有意思的事出现了，这些看电影的人们在电影结束散场之后，纷纷又折回影院大厅去买爆米花。

实验后的统计数据显示，在投放这些词的电影场次中，爆米花的销量比起没有投影广告词的那些场次，多出了57.5%，而可乐多出了18.1%！

这其实，就是一种心理暗示！将爆米花，可乐与看电影捆绑在一起，并且不断地将其在你潜意识中加深印象。

而这种出现在广告营销中的心里暗示，其实无时无刻地出现在我们的面前。

有的，依靠长时间灌输式洗脑的方法，让你不知不觉地对它产生认可，比如你在头疼过年送礼送什么的时候，下一句广告词马上就出现在你的脑海里了。

而有的，则是利用潜移默化的一些比如-图形，色彩等暗示让你不知不觉地记住它，当你看到几个颜色出现在一起，大脑中自然而然的就想到了某个品牌。

而心理暗示不仅仅只是像那些广告影响着人们的选择那么简单，更有着甚至会影响我们的身体，思维甚至是健康的心理暗示存在。

心理可以直接影响生理机能 - 血糖实验

美国生理学家沃尔特·布拉德福德·坎农曾发表了一篇文章提出，心理上的困扰，会影响到生理上的机能的观点，为了证明自己的观点，他招募了志愿者进行了一项实验。

实验人员为了保证实验的顺利地进行，就编造说：这是一个关于人体大量摄入糖分会有损味觉的实验，他们告诉志愿者，他们将被安排，每天喝下大量的糖水后，从而被观察，多少天后，味觉会失去敏感度。

于是，在随后的实验中，实验人每天让受试者们喝下了大量的糖水，不出意外的，在这些受试者们随后接受身体检验时，普遍出现血糖增高，糖尿等身体反应。

而随后，试验人员们将糖水替换成了普通的水，但是依旧告诉受试者们，这些是和他们之前喝的一样，是糖水。

结果，这些志愿者们，不出所料地以为自己喝的就是糖水，自己的味觉失调了，最不可思议的是，在长时间饮用普通的水之后，这些受试者们的身体检查报告中，他们依然存在血糖升高的现象。

这就证实了沃尔特论文中的观点，心理暗示有时候会代替实物对我们产生影响。

这些志愿者们虽然后来喝的只是普通的水，但是由于实验人员身份的权威性，让他们深信自己喝的就是糖水，而他们的大脑也仍然参与了糖分的代谢活动，导致了他们实际喝的只是普通的水，但是血糖却始终在升高的现象。

所以说，心理暗示的作用对人们来说，是非常大的，同时它也是一把双刃剑，当你积极的面对生活中的一切，每天鼓励自己，认可自己，许多事就会往好的方向发展。

相反，如果每天怨天尤人，任何事都认为是对自己的不公平的，那么你就会发现，不公平的事每天都发生在你身上。

所以，保持积极的心理面对每一天吧！