10多年前，杨澜的头衔是中国主持界的大姐大；10多年后，她的头衔是阳光文化基金会主席和政协委员。阅人无数的她现在是人妻，同时也是一位好母亲。一直忙于慈善活动的她没有搭上《新美丽女人》的快车，却乘上了《她健康》专列。

　　杨澜女士在宋庆龄基金会、中国环境文化理事会等多家公益机构中担任理事。2005年起，她被聘为哥伦比亚大学国际顾问委员会委员。

　　昨日重现

　　都说人生如戏，杨澜却没有入戏。因为对她来说，人生是一个寻找自我的过程。第一次主持《正大综艺》，为她的生活打开了一片新的天地；后来到美国读书，她拿着三明治在操场和同学聊天；再后来，她披上婚纱兴奋地踏进婚姻殿堂；孩子呱呱落地她欣喜地成为母亲，并骄傲地经历北京申奥成功……

　　很多人视杨澜为自己的偶像，杨澜也有自己的偶像。林徽因的知书达理、大家闺秀就很令杨澜欣赏。在杨澜眼中，林徽因和梁思成为了考察中国古代建筑，穿着旗袍爬梁上柱——那种忘我的境界真的很美。杨澜还特别欣赏知名动物行为学家珍妮。古道尔，20多岁的时候就跑到了非洲的原始森林，为了观察黑猩猩，她度过了38年的野外生涯，之后她又奔走于世界各地，呼吁人们保护野生动物，保护地球环境，2001年她获得了马丁。路德。金反暴力奖。但是，杨澜自己却永远无法成为她。

　　Blog

　　时常忙碌在世界各地的杨澜，现在更多的是通过Blog与关心她的人交流。尽管不是面对面的谈话，但“澜”迷的响应还是十分积极。杨澜对妮可。基德曼的访问反响就很不一般，可能是中西方两大智慧美女的对话，这次谈话给杨澜不可思议的印象。“说实话，我过去觉得她是花瓶。她拥有非凡的美貌，有坚强的个性和追求独立的个性。她的父亲是位心理医生，母亲是位女权活动家。她身上有着强烈的知性美。因为结婚那几年在她心中确实只有爱人和婚姻，所以和汤姆。克鲁斯婚姻的结束反而激发了她的某些东西，她也凭借《时时刻刻》拿到了奥斯卡最佳女主角。虽然婚姻失败，但她说如果有下一段感情和婚姻，她会更加期待和投入。”另一篇帖子是杨澜对记者Lisa Lim的访问，可能是都有媒体行业的经历，所以杨澜的感受特别真切。Lisa很年轻，她是一个非常干练的记者。她以挑战冒险为乐趣，今年32岁的她常常出现在世界上最危险的地方：阿富汗、格林那达、伊拉克……在哥伦比亚街头，反政府组织和政府军的对射就在她身边打响，而她竟能冷静地报道，我非常敬佩她的勃勃生机。一直以来，杨澜都觉得女记者和男记者没有什么区别，就像常说的一句话“当我不做记者时我才是女人”。

　　家庭至上

　　在很多人眼里，杨澜是一个为了工作可以牺牲一切的人。但是杨澜自己却不这样认为：“女人不一定要有事业，但一定要在精神世界有所追求。家庭妇女并不只意味着生活的琐碎和无趣，她一样可以过得有充实感，有自己精神世界的追求。女性要有一个独立的空间去思考问题，去获得自己的快乐。医学健康也已经证明快乐的心情会让女性更美丽，女性的情绪对她的外表有重要影响。”杨澜非常在意自己的家庭和家庭成员，她不会把家人的爱想当然，即使是母子、夫妻之间，而是找机会不断与家人有效沟通。“如果你遇到困难的时候应该直接跟家人说出来，他们也不会从一生出来就了解你的想法。”这就是杨澜的“治家”名言。

　　杨澜健康Tips

　　杨澜推荐女性朋友首先要学会享受爱，爱与被爱的女人才会可爱。

　　从技术层面来看，给皮肤增加水分可以护肤。

　　对于护肤秘笈，她会选择在每天给脸上油之前在皮肤上铺一层水，这样护肤品分子容易渗入皮肤，而且女性应该时刻注意给皮肤补水。

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