脸上长粉刺是很烦人的，而且有些人的皮肤不仅易长粉刺，还经常觉得痒痒的，如果你脸上长粉刺又发痒，你一般是怎么办的呢？对于这种情况我们平时应该注意什么？今天就一起来了解一下吧。

如何改善脸上的粉刺和瘙痒

脸上的粉刺和瘙痒可能是痤疮，即寻常痤疮。寻常痤疮是由于炎症反应引起的瘙痒。消炎药和抗组胺药通常同时使用。炎症反应中可能出现水泡或脓疱。应该注意忌口，尽量不要吃辛辣和刺激性的食物。每天早晚都要坚持清洁皮肤，让毛孔自由呼吸，少熬夜，让皮肤能够得到充分的休息放松。

面部痤疮和瘙痒的预防措施

1.不要去挤压粉刺

事实上，痤疮成熟后，通过专业的挤压手法可以使痤疮消失。然而，当我们在家里挤粉刺时，技术是错误的，我们的手也不干净。因此，挤压痤疮后很容易引起痤疮疤痕和炎症。因此，除了专业人士，我们不主张挤压痤疮。

2.抗菌消炎

无论是针对脸上还是身体上的痤疮，痤疮都是一种皮肤炎症，所以必须进行抗菌消炎的工作，以避免痤疮因细菌粉尘而恶化，每天睡觉前必须对痤疮的患处进行消毒消炎工作。

3.正确洗脸

对于易长粉刺的敏感皮肤来说，做最基本的清洁和保护工作是最基本的，但在此之前，更重要的工作是洗脸。建议使用具有温和清洁功能的洁面乳。对于有粉刺的油性皮肤，最好每天早晚都用洁面乳洗脸，如果有必要，中午也可以增加一次。这样可以保持面部清爽，避免油脂堆积。

4.有效的细嫩皮肤

对于有痤疮的敏感皮肤，除了清洁和消炎之外，当然有必要通过护肤来保持皮肤健康，这是不可忽视的。如果忽略这一步，前面所做的就前功尽弃了。应该根据皮肤的肤质来选择，适合你自己的护肤品，通过适当的护肤来清爽肌肤，减少对痘痘的压力。

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如何区分痤疮或过敏

事实上，最大的区别是过敏总是会痒，而痤疮几乎不会痒；过敏不会引起脓液，但痤疮会引起脓液。此外，由于接触过敏原，过敏反应可能会反复和突然复发。因此，我们不能把过敏性皮疹当成痤疮。如果我们不正确地对待产品，它会加剧过敏！

那么小伙伴们平时是怎么护理自己的痘痘肌的呢？不妨留下你的评论分享交流一下