在童年时，小伙伴们为了证明自己跑得最快而争得面红耳赤，使出全身的劲儿，想要把同伴落在身后；在小学时，为了得到老师的表扬和同学的喜爱，争着作值日，比着谁朗读课文好，谁画的画好；中学时，为了自己的理想大学而奋斗，毅然承受着月考、周考的学校排名，模拟考试全区排名的巨大压力；大学时，为了当上学生会主席，得到学校的奖学金，拿到运动赛的名次而努力着；工作后，又为了得到老板的重视，能够升职加薪而没白天没黑夜的干着……
宏威职业案例：
小王刚刚毕业，来到了一家中美合资公司做销售人员。刚开始，公司是根据自身的经营状况按一定比例来发放工资，这对于经验匮乏的小王来说，再合适不过了，但是，小王是一个勤奋好学的人，下了决心要好好干上一番。由于虚心好问，前辈们也都乐意向小王传授经验，加上自身的努力，客户猛增，业务渐入佳境。小王的事业渐渐地步入正轨，而且当听到同学诉说着“社会和校园的巨大反差，同事都明争暗斗”时，小王为身边有着热情的同事以及和善的老板而感到很庆幸。
可是好景不长，除了和小王一样新来的几名员工努力奋斗着，其他员工似乎根本就没心工作。出去联系业务实际上就是三人一头、两人一伙的逛商场；去趟洗手间也能晃个半小时，吸口烟，聊聊天。小王虽然没说什么，可是心里有些不舒服，感觉自己的劳动成果被“懒人”瓜分一样，越来越不满意“大锅饭”现象。
随着公司经营水平的下降，上层意识到：当初想创造一个相对宽松的环境，以此给员工一种人文的关怀而加强自我激励的意识，现在看来是行不通的，把员工想得有些“完美”。于是，以后的工资就和绩效挂钩，而且基本工资也压得很低，差不多每个员工都得拼命才能通过提成超过以前的薪水。
从此以后，公司内的“闲人”也都积极投入到工作中，忙着跑业务、谈客户，根本就不在乎那是在上班时间还是占用了私人时间。尤其在公司规定，如果连续三个月业绩都为本最差的话，就要列入辞退的名单中，当然如果连续半年都为前三甲，就会被提升，薪水也因此大大翻番。
虽然小王比刚来时进步很多，但比起已经工作了好几年的同事来说，客户基础简直就微不足道。而且他明显感到公司的氛围变了，同事之间的交流少了。请教问题时也不像以前得到真诚的帮助，老板也变得严肃不少，每天感觉很是压抑，不敢看着每月的排行榜，但也为了每月进入TOP3而苦苦奔波着。小王觉得有些经受不住了，头脑中不时窜出跳槽的想法。
宏威职业顾问分析：
都说“十年寒窗苦读”，而职业生涯何止十年的时间，可见职场打拼的辛苦。况且，市场竞争日趋激烈，外部的压力逐步转到了员工内部的竞争。
那么，如何在这激烈的竞争中，留有自己的一席之地，“化压力为动力”则成为重中之重。有压力才会发现自己的优势和劣势，才会提高自己的工作效率，才会激活自己的潜能。当然，适度的压力是可以对人起到一种激励的，但是如果长时间处于激烈的竞争中，就会加大心理负担，反而工作起来不敢大施拳脚，影响了效果。
乌龟和兔子的故事，是在我们小时候，每个人都熟知的，那么我就用它们来告知大家如何在职场竞争中游刃有余。
第一， 针对职场新人——初入职场阶段，努力爬行，继续演绎古老的“乌龟赛跑”故事。
乌龟，天生就是个慢性子的家伙，每每都是不着急不着慌的，慢吞吞地挪动着身体，优哉优哉；兔子，在人们的眼里，永远都是那么地轻盈快捷，跟乌龟比起来当然会次次刷新纪录。人们似乎很愿意把它们安在一起，或突现乌龟的勤奋，或显示兔子的大意。
职场新人，其实在某种程度上很像乌龟。因为刚刚步入社会，对周围的一切都不熟知。
不清楚如何和人相处，不知道如何处理工作，不知道与领导交谈，处在一切从头学习的状态中。
然而，乌龟从来没有因为它的自身原因而自卑过，哪怕是和天生灵巧的兔子在一起。它有的是坚韧的意志，有着不服输的劲头。所以被人们编演出乌龟战胜兔子的美好结局。
所以，当刚刚开始，面对着这样或那样的不如意时，千万不要气馁。是的，周围的高手很多，他们一步迈过去就需要自己十步的赶爬。况且，多半的兔子刚开始并没有把乌龟放在眼里。乌龟也就是在兔子睡觉、休息、玩耍的时候一步步赶超的。
乌龟当然有着压力，它们想要像兔子那样一样快，可还是只能一步步顽强的挪着。是的，乌龟赶上兔子需要的不仅仅是十二分的努力，还需要把握机遇，敢于挑战。但是，相对于兔子的一跃而跳，乌龟的脚印更稳，更塌实。它们记着走过的每一条路，认认真真的向着目标迈进。
第二， 针对步入职场两三年、渐渐成熟职场人——将面临着“兔子觉醒”的时代，因此这阶段最为重要的是加强学习，及时充电。
当兔子并没有意识到乌龟的竞争力时，它们会放慢脚步，时而嬉戏，时而睡个小觉，望着乌龟那慢吞吞并吃力的样子，都觉得有些好笑。可是，当它们玩好了、休息够了之后，才发现自己和乌龟竟在同一起跑线，甚至被乌龟赶超了。
于是，兔子不再低估乌龟这个竞争对手，自己也不敢怠慢了。这时，对于乌龟来说是个巨大的威胁。由于兔子原有的基础，稍微发发力就可以达到目的。乌龟除了背负着沉重的壳甲外，还有承受着更大的压力，仿佛压在千金巨石下，呼吸困难。
但是，虽然兔子有着良好的基础，却被浮躁所打破了，它们塌实不下心了，有了成就只会高兴得跳跃，却不像乌龟那么勤恳，知道总结。进步是一点点积累起来的，所以，乌龟不会在激烈的竞争中倒下去，虽然有些举步为难，但它仍然不会放弃。
第三， 针对处于“上有‘老’，下有“”小’”的核心地位的职场人，身肩重任，不敢掉以轻心。
经历了职场的风风雨雨，那些有着出色成就的人们，似乎兼备了乌龟的塌实稳重，坚强而有韧性；兔子的灵活，体力充沛并精力无限。
乌龟和兔子的故事还在上演着，结局也由每个人爱好的不同，而阐释着不同的版本。但是，结局多半是其中的一方获得胜利。当然，任何比赛都打着“友谊第一，比赛第二”
的旗子，看来结果仍是不容忽视的力量。那么，如果想要完美结局，当然是乌龟和兔子进行联姻，互相传授经验，吸取教训、取长补短，共同进步。
因此，对于已经在职场打聘颇富成效的人们来说，仍要虚心求教成就更加显著的人士，吸取他们的教训和经验；同时和新人多交流，更多了解他们的思想，因为他们更容易创新，更加有魄力。
宏威职业顾问总经理兼首席咨询师郭策先生友情提示：
年复一年，日复一日，我们就在昨天、今天、明天中转换着。随着时、分、秒那滴滴答答的伴奏声，从一个幼稚的小孩，到懵懂的少年，年轻气盛的青年人，再到饱经风霜也颇有成就的中年人，最终度过安逸的晚年。在人这一生中，无时无刻都要面对着竞争，而有竞争就会有压力。勇敢地面对压力吧，它会让你更加成熟，更加自信。就像乌龟那样，永不言败，因为它相信即使再优秀的物种也有它的天敌，不信你听，远方传来了“兔子，等着瞧！”原来每个人都在压力中不断突破、前进着……
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