作者：若水

来源：若水心空间

生活中，当我们碰到一些家长，当得知我们是做心理咨询的时候，聊不了几句可能就会诉苦，孩子不爱做作业，特别拖拉，甚至都不想去上学了，怎么办呢？

有时候也会碰到一些孩子，说不出具体原因，就是不想上学，不爱写作业，爱玩，除了作业和上学，其他什么都行。

那么，孩子说不出的具体原因，真的是没有原因么？

这倒未必。

跟家长相处久了， 迫于家长的高压，孩子多数时候确实没话可讲，也不愿意说自己的心里话。

但跟咨询师熟悉了，有的孩子确实就能道出心里话。

当然，限于孩子的隐私，不能具体去聊这方面的细节。

不过，我们综合归纳了孩子们出现厌学情绪的以下原因。

其一、孩子本身是学霸，学习很好，但学校氛围太紧张，包括家长也给予太多压力和期望，所以孩子不敢面对考试，害怕面对分数的涨跌。有的甚至选择在重要考试之前请假、休学。

其二、孩子本身学习不好，害怕老师和同学们的异样的眼光，害怕被评价，不愿意去面对，所以厌学。

其三、家长对孩子的饮食起居、学习作业等过分，制定了很多规则，课内外都排定了很多课程，孩子早就不堪重负， 不厌学才怪呢。

其四、在学校可能遭遇了一些霸凌或者嘲笑侮辱事件，来自老师或者同学的，不能具体说，或者说了没人管，慢慢地就开始远离集体，害怕校园。即使去校园也会很谨慎，带着面具一样和人相处。

其五、家庭发生重大变故，父母闹离婚等等，孩子无心上学。

以上是孩子们出现厌学情绪的可能原因。不是说绝对，而是说大概率你家的孩子就是其中的一种或者几种。

当孩子出现厌学情绪时，家长应该怎么办呢？

首先，沉着、冷静，不要慌，也不要着急，静下心分析，如果实在没办法自己梳理，可以求助咨询师。

其次，对应上面说的五种情况，看孩子到底属于哪一种，再有针对性地解决。

比如第一种，学霸的家长，那当然是给孩子传递出自己不会看重分数的姿态，给孩子减压。

这里其实是比较难的，关键是家长要从价值观和人生观层面去解决人生的幸福源泉问题，分数肯定不是唯一的。当你淡定不焦虑了，孩子也就淡定了，敢闯了。

对于学习不好孩子的家长，家长不能贴标签，还是要以动态的眼光看孩子，多鼓励，让孩子能扬长避短，发挥优势。

对于那些给孩子过多的日程表，每天对孩子过于嘘寒问暖的家长，最好的建议就是您自己 忙起来，给自己定课表，自己好好学习和规划自己的人生，拥有自己的朋友圈子和兴趣，当你忙起来了，应该就没心思管孩子的事情了，不是说不管，而是培养他的独立自主性，不是靠外力来督促，而一个上进和勤奋的妈妈，孩子想不学习都不难。

对于学校遭遇了霸凌，可能有创伤的孩子，这个要比较稳妥谨慎来处理。最好求助咨询师来解决，提出系统方案。一方面，给孩子通过沙盘等来疗愈，让孩子慢慢把创伤的情结释放，走出来。另一方面，要积极、理性地跟学校老师、同学沟通，了解具体情况，并促进一些改变。如果孩子还是排斥学校，有的时候要通过转学等来处理。

对于家庭婚姻关系等出现问题，影响到孩子的，最关键的当然是处理好婚姻的事情，让孩子少一些后顾之忧。

总之，孩子的心思，其实也不是那么好猜，如何让孩子不厌学，真正从内心深处唤醒生命力，做一个自信阳光自律的孩子，这需要一段时间，也需要专业人士的帮助，我们一起来努力~