（医患家特约作者：天津医科大学第二医院 张医生）

植物神经功能紊乱，又称自主神经功能紊乱，是由植物神经功能失调引起的多系统机能紊乱，尤以心血管、消化及内分泌系统机能紊乱最为常见。近年来，随着压力的增加以及生活习惯的变化，神经功能紊乱的发病率也逐年升高。但目前没有特效的药物治疗。

所谓的植物神经功能紊乱，往往在女性，尤其是更年期女性，发病率更高，主要与女性压力大，容易情绪焦虑等有关。这些因素导致内分泌紊乱而发病。有研究表明，植物神经功能紊乱，可单独发病，也可继发于其他多种疾病，这些疾病包括：精神方面的疾病如焦虑症、抑郁症、神经衰弱等；全身性疾病如高血压、糖尿病、甲亢等；以及其他如经受过各种重大负性心理事件后等，这些疾病都容易并发植物神经功能紊乱。

植物神经功能紊乱的临床表现多种多样，咱们最常见的症状有失眠多梦、精神不集中、紧张焦虑、烦躁、头晕头痛、记忆力下降、盗汗或自汗、心悸心烦、心动过速、早搏、胸闷、口苦、呼吸困难、尿频等等，但除了病人本身的基础疾病外，大多数病人没有其他器质性病变。

植物神经功能紊乱目前没有特效药，临床上往往采取多种多样的治疗方法进行改善。西医来讲，如一般的轻症，可以服用谷维素、维生素B1改善症状，如果症状重，有明显的焦虑抑郁等表现，可以服用黛力新（氟哌噻吨美利曲辛片）、氟西汀等药物对症治疗，此外，其他器官的症状可以给予对症治疗，如如失眠给予安定助眠，胃肠动力不足或者消化无不良，给予谷维素和西沙必利片等改善胃肠道症状。中医方面，主要是中医中药疏肝理气、镇心安神、平肝潜阳等治疗，或者针刺或者针灸疗法，通过各经络腧穴对自主神经系统进行调节，达到改善自主神经功能紊乱的目的。一般来讲，中医治疗植物神经功能紊乱相对效果较好，副作用少，但是发挥作用慢。此外，民族医药如蒙药、维吾尔药等在治疗方面也有一定的作用，可以与西医治疗相结合。

此外，有研究表明，运动也可以减轻植物神经功能紊乱，如最近比较流行的瑜伽，以及传统的太极等，长期坚持锻炼，都可以在一定程度上改善植物神经功能紊乱症状。还有一点需要强调的是，在平时的工作生活中一定要注意饮食调理，生活作息调节，学会减压、释放压力，保持良好的情绪和心情，避免过度紧张焦虑等，这对于改善植物神经功能紊乱都是有帮助的。