在生活中，我们不可避免地会陷人某些尴尬的境地:由于粗心大意给别人造成损失觉得对不起人家时，会感到尴尬由于说话不得体弄得自己和他人都很难堪时，会感到尴尬受到冷遇坐冷板凳时，会感到尴尬。总之，人在尴尬时，实在是左右为难，手足无措，甚至觉得无地自容，恨不得找个地缝儿钻进去。此时，如果能恰当地运用自嘲，就能帮你走出尴尬。自嘲，即自我嘲弄，表面上是嘲弄自己，但实际上却另有所指。交际中运用得好，就能让尴尬变成笑声，在笑声中展现出你非凡的智慧和人格魅力 。

1.盛情难却时，自嘲帮你妙回答

当有熟人因某事求你帮忙或者邀请你出席某个场合时，而你由于种种原因不能帮忙或出席。这时，运用自嘲的语言，既可表达自己的拒绝意图，又不至于伤了你们之间的感情。免尴尬局面的出现。

有一次，和林肯关系非常要好的一位报界友人邀请林肯到一个编辑大会上发言，林肯并没有做过编辑，对编辑工作一无所知，所以出席这样的会议肯定是不合适的。但是直接拒绝友人又不太好，于是林肯给他的这位朋友讲了一个这样的小故事:“有一次，我在森林里遇到一个骑马的妇女，我停下来让路，可是她也停下来，目不转睛地盯着我看。她说:我现在才相信你是我见过的最丑的人。’我说:"您大概讲对了，可是我又有什么办法呢?’她说:"是的，你生来这副丑相是无法改变的，但你还是可以待在家里不出来嘛!”友人不禁为林肯的幽默“自嘲”而哑然失笑，同时也明白了林肯的意思，于是就不再勉为其难。林肯也就不用出席这次编辑大会了。

2.谈判陷入僵局时，自嘲帮你以退为进

谈判陷人僵局，双方各自坚持自己的观点，难以达成一致意见。这种情况下，如果恰当地运用自嘲，以退为进，能收到意想不到的效果。

某蔬菜公司一位副科长到外地调运蔬菜，卖方想趁机捞一把，因而报价很高，双方的谈判眼看就要搁浅，这让副科长心急如焚。然而，为了稳住对方，他摆出一副无可奈何的样子自嘲道:“其实，你们把我给看高了，我只不过是个小科长，还是个副的，手里能有多大的权力?再说，天气这么热，我花大价钱办一笔赔本的买卖，这个责任我担当得起吗?”他这一番“自嘲”，既表明了自己在价格上的态度，又让对方感到在价格上使他让步是强人所难。于是，卖方不再坚持自己的要价，双方顺利完成了交易。

3、遇到突发事件，自嘲帮你从容应对

在生活中，可能遇到一些突发事件，让你感到措手不及一时不知道如何应对，陷人尴尬的境地。此时，如果你善用“自嘲”，就能巧妙地化解尴尬。《伊索寓言》里有这样一则寓言:有个光头，为了遮羞，用别人的头发做了一顶假发戴在头上，骑着马出门。在路上，一阵风把假发吹落，人们看到他的秃顶全都捧腹大笑。光头不紧不慢地说道:“这头发本来就不属于我，从我头上掉下，又有什么好笑的呢?它不是也离开了原来的主人吗?" 在这段寓言中，主人公如果在头发被吹落后，手忙脚乱地跳下马，拾起假发，再戴到头上，那么只会让众人的笑声更大，他自己更是尴尬没面子。而光头运用诙谐自嘲的语言，巧妙地替自己解了围，顺便还调侃了下头发原来的主人，可谓是高明的说话方式了。

4，遭遇窘境时，自嘲帮你体面脱身

当你面对突如其来的窘境时，生气动怒是不能帮你摆脱窘境的。此时，如果你能巧妙运用“自嘲”，就能体面地脱身。 有这样一则小故事:餐桌上盛龙虾的盘子里仅剩下最后只龙虾，李志对它垂涎已久。可是，当他的筷子将要和龙虾亲密接触的一刹那，有一个不长眼的抢先一步夹走了它。此时，李志感到不知所措。这时，只见他用筷子轻轻地敲了敲那盘子，嘴里说道:“请大家猜一猜，这盘子是不是景德镇出产的?” 这虽然是一段略带一些无厘头喜剧电影风格的台词，却给我们提供了一种思路，一种随机应变、用幽默的语言或者是略带夸张性的动作来解嘲的思路，不至于使人处在窘境中无法脱身。

5.剑拔弩张时，自嘲帮你缓和矛盾

人与人之间摩擦无时不在、无处不有，这时候如果两个人针锋相对，互不相让，就容易引发矛盾和冲突。其实，遇到尴尬局面并不难办，只要记住六个字:既来之，则安之。人在尴尬时只要稳定情绪，从容应对，调动自己的人生智慧，是会尽快走出尴尬的境地。如果确实是自己错了，不如主动诚恳地认错:如果是由于自己的举措不当或某些缺陷，受到别人的议论和讥笑，那不如开个玩笑，调侃一下，来个自我解嘲:如果是有人故意冷落自己或者对方不通情理，那就不如泰然处之，漠然置之。总之，要从容、镇静，不要纠缠于琐事之中。事情过后，也不要耿耿于怀、悔恨、羞愧，形皮沉重的思想负担，甚至因而影响了健康。所以在日常交际中当你学会了如何运用自嘲时，你也就掌握了化解尴尬、维护尊严和制造快乐的一种有效办法!