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孕中期增强抵抗力食疗食谱-芹菜肚丝

来源:80酷酷网  更新时间:2010-07-17  点击:123

  芹菜肚丝

  材料  熟猪肚200克、芹菜100克。

  调料  盐、大蒜、香油各适量。

  做法

  1. 将芹菜去叶,洗净,切段,焯水;熟猪肚反复用水洗净,切丝;大蒜去皮,洗净,捣成泥,备用。

  2。将芹菜段、猪肚丝放入盘中,加入盐、蒜泥、香油拌匀即可。

  温馨小提示

  芹菜有平肝降压、安神镇静的作用,多吃芹菜还可以增强人体的抗病能力。














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